【冬天适合吃什么水果】冬季天气寒冷，适当吃一些应季水果有助于增强免疫力、补充维生素。以下是几种适合冬天食用的水果及其特点。
| 水果名称 | 适宜季节 | 主要功效 |
| 柑橘类 | 冬季 | 补充维C，增强抵抗力 |
| 红枣 | 冬季 | 养血安神，暖身补气 |
| 芒果 | 冬季 | 补充维生素A，润肺养颜 |
| 苹果 | 冬季 | 健脾养胃，促进消化 |
| 梨 | 冬季 | 清热润燥，缓解咳嗽 |
选择当季水果不仅味道更佳，还能更好地满足身体需求。建议根据个人体质合理搭配，避免过量食用寒性水果。
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问 冬天适合吃什么水果
2025-10-07 16:28:42
问题描述：
冬天适合吃什么水果，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-07 16:28:42
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