【成人高烧不退怎么物理降温】高烧不退时，物理降温是辅助缓解症状的重要手段。以下为常见方法及适用情况总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 促进散热 | 避免使用酒精或冰水，防止刺激皮肤 |
| 冷敷 | 降低局部温度 | 可放在额头、腋下、大腿根等部位 |
| 多喝水 | 补充体液，帮助退热 | 避免含糖饮料，温水最佳 |
| 保持环境凉爽 | 有助于身体散热 | 室温控制在24-26℃左右 |
| 穿着适当 | 避免过度包裹 | 选择透气、吸汗的衣物 |
高烧持续不退应及时就医，避免延误病情。物理降温仅作为临时措施，不可替代药物治疗。
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