【吃什么能使月经量增多】总结：月经量的多少与营养、体质、激素水平等密切相关。适当调整饮食，有助于改善月经状况。以下是一些可能帮助增加月经量的食物。
| 食物名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 补血养气，促进血液循环 |
| 黑豆 | 补肾益血，调节内分泌 |
| 红糖 | 温经散寒，缓解痛经 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质，有助于身体恢复 |
| 菠菜 | 含铁丰富，预防贫血 |
建议根据个人体质合理搭配饮食，如有异常情况，应及时就医。
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问 吃什么能使月经量增多
2025-10-07 22:29:38
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2025-10-07 22:29:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
