【喝酒后吃什么食物可缓解胃难受?】喝酒后，胃部常感到不适，如恶心、胀气或烧心。适当进食有助于缓解症状。以下是几种推荐的食物：
| 食物 | 作用 | 建议 |
| 面条 | 温和易消化，保护胃黏膜 | 煮软一点，避免油腻 |
| 鸡蛋羹 | 营养丰富，减轻胃负担 | 少油少盐 |
| 苹果 | 含果胶，帮助中和胃酸 | 生吃或煮熟均可 |
| 粥类 | 温和且易吸收 | 可加少量姜丝 |
| 牛奶 | 中和胃酸，舒缓不适 | 不适合乳糖不耐者 |
建议饮酒后避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持休息。若症状严重，应及时就医。
以上就是【喝酒后吃什么食物可缓解胃难受?】相关内容，希望对您有所帮助。
