【常喝核桃露有什么好处】核桃露是一种以核桃为主要原料制成的饮品，具有丰富的营养价值。适量饮用有助于健康，以下是其主要好处：
| 好处 | 说明 |
| 补脑益智 | 含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于提高记忆力和思维能力 |
| 抗氧化 | 富含维生素E，可延缓衰老，保护细胞 |
| 促进心血管健康 | 含有Omega-3脂肪酸，有助于降低胆固醇，改善血液循环 |
| 补充营养 | 含有蛋白质、矿物质及多种微量元素，营养均衡 |
综上所述，常喝核桃露对身体有多方面的好处，但建议适量饮用，避免过量。
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