【糙米的禁忌】糙米虽营养丰富，但并非人人适合食用。以下为糙米的主要禁忌总结：
| 禁忌类型 | 说明 |
| 胃肠功能弱者 | 糙米纤维较多，易引起腹胀、消化不良 |
| 消化系统疾病患者 | 如胃炎、肠炎等，可能加重病情 |
| 儿童及老年人 | 肠胃较弱，不易消化 |
| 过敏体质者 | 对谷物过敏者应避免食用 |
建议根据自身情况合理选择，必要时咨询医生或营养师。
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问 糙米的禁忌
2025-10-08 00:02:09
问题描述：
糙米的禁忌，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-08 00:02:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
