【额头痘痘是什么原因引起的】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与生活习惯、饮食、内分泌等多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 额头油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不到位等 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、辛辣食物刺激皮脂腺 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或过度清洁 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经期激素波动影响皮肤 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，选择温和的护肤品，并保持额头清洁。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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