【姜粉的功效与作用是什么】姜粉是从生姜中提取的粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功能的总结。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 促进消化 | 姜粉能刺激胃液分泌，帮助食物消化，缓解胀气和恶心。 |
| 缓解炎症 | 含有姜辣素，具有抗炎作用，可减轻关节疼痛和肌肉酸痛。 |
| 改善血液循环 | 有助于扩张血管，促进血液流动，预防心血管疾病。 |
| 提高免疫力 | 富含抗氧化物质，增强身体抵抗力，减少感染风险。 |
| 缓解感冒症状 | 可驱寒暖身，减轻感冒引起的头痛、鼻塞等症状。 |
姜粉不仅可用于烹饪调味，还可作为天然保健品使用。但需注意适量，避免过量引起胃部不适。
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