【吃辣的肚子疼怎么办】吃辣后肚子疼是常见现象，主要是因辣椒中的辣椒素刺激肠胃。以下为缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 喝牛奶 | 牛奶中的脂肪可中和辣椒素，减轻不适 |
| 吃面包或米饭 | 吸附辣椒素，减少对胃的刺激 |
| 喝温水 | 缓解胃部灼热感，促进代谢 |
| 避免冷饮 | 冷饮可能加重胃部不适 |
| 休息放松 | 减少身体紧张，有助于恢复 |
若疼痛持续或严重，建议及时就医。平时适量吃辣，注意饮食搭配，可有效预防此类问题。
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问 吃辣的肚子疼怎么办
2025-10-08 06:29:51
问题描述：
吃辣的肚子疼怎么办，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-08 06:29:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
