【赤小豆薏仁芡实有什么作用?】赤小豆、薏仁和芡实均为常见中药材，常用于调理身体。它们各自具有不同的功效，搭配使用可增强效果。
| 成分 | 主要作用 |
| 赤小豆 | 利水消肿、清热解毒 |
| 薏仁 | 健脾祛湿、美白肌肤 |
| 芡实 | 补肾固精、健脾止泻 |
三者合用，能有效改善水肿、湿气重等问题，适合湿气较重或体质偏寒的人群食用。建议根据个人体质适量搭配，避免过量。
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问 赤小豆薏仁芡实有什么作用?
2025-10-08 10:20:46
问题描述：
赤小豆薏仁芡实有什么作用?，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
