【产后忧郁症有什么症状】产后忧郁症是产妇在分娩后常见的一种心理问题，影响情绪和行为。了解其症状有助于及时识别与干预。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 情绪变化 | 易怒、焦虑、悲伤、情绪波动大 |
| 精神状态 | 注意力不集中、记忆力下降 |
| 睡眠问题 | 失眠或过度睡眠 |
| 食欲改变 | 食欲减退或暴饮暴食 |
| 社交回避 | 对家人和朋友失去兴趣 |
| 自我否定 | 感到无用、内疚或无助 |
产后忧郁症若未及时处理，可能发展为抑郁症。建议家人多关注产妇情绪变化，必要时寻求专业帮助。早期发现和干预对恢复至关重要。
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