【吃什么能拉肚子】吃某些食物可能会引起腹泻，尤其是对肠胃敏感的人群。以下是一些常见易导致拉肚子的食物：
| 食物类别 | 举例 | 原因 |
| 辛辣食物 | 辣椒、胡椒 | 刺激肠道，引发炎症 |
| 油腻食物 | 炸鸡、肥肉 | 增加消化负担 |
| 乳制品 | 牛奶、奶酪 | 乳糖不耐受者易腹泻 |
| 生冷食物 | 冰饮、生鱼片 | 刺激肠胃，影响消化 |
| 不洁食物 | 受污染的食品 | 可能含有致病菌 |
建议根据自身情况选择合适的食物，避免空腹食用刺激性食物。若频繁腹泻，应及时就医。
以上就是【吃什么能拉肚子】相关内容，希望对您有所帮助。
问 吃什么能拉肚子
2025-10-08 15:41:30
问题描述：
吃什么能拉肚子，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-08 15:41:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
