【吃什么清肺】在日常生活中，由于空气污染、吸烟或长期处于干燥环境中，很多人会出现咳嗽、喉咙不适等问题。适当饮食可以帮助“清肺”，缓解不适。以下是几种常见的清肺食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 白萝卜 | 理气化痰，帮助排毒 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 川贝母 | 养阴润肺，止咳化痰 |
| 绿豆 | 清热解毒，利水消肿 |
建议根据自身情况合理搭配饮食，必要时可咨询医生。保持良好作息和适量运动，也有助于改善肺部健康。
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问 吃什么清肺
2025-10-08 16:04:50
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2025-10-08 16:04:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
