【舌头感觉寡淡无味怎么回事】舌头感觉寡淡无味可能是由多种原因引起的，常见的包括饮食习惯、身体状态或疾病因素。以下是对该问题的简要总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食过咸或过甜 | 长期摄入高盐或高糖食物可能导致味觉迟钝 |
| 缺乏营养 | 维生素B族、锌等缺乏可能影响味觉功能 |
| 感冒或鼻塞 | 嗅觉与味觉密切相关，鼻塞时味觉会减弱 |
| 口腔问题 | 如牙龈炎、口腔溃疡等影响正常进食和味觉 |
| 药物副作用 | 某些药物可能引起味觉异常 |
| 精神压力大 | 长期紧张或焦虑可能影响感官功能 |
建议调整饮食结构，保持良好作息，并在持续不适时及时就医检查。
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