【吃蜂胶胶囊有什么好处和坏处】蜂胶胶囊是一种常见的保健品，来源于蜜蜂采集的植物树脂。以下是其主要的优缺点总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 抗炎作用 | 可缓解炎症，改善口腔问题 | 过量可能引起胃部不适 |
| 免疫调节 | 提高免疫力，增强抵抗力 | 对某些人可能引发过敏反应 |
| 抗菌作用 | 有助于抑制细菌生长 | 长期服用可能影响肠道菌群平衡 |
| 保健功效 | 有助于抗氧化、延缓衰老 | 与药物可能产生相互作用 |
总体来看，蜂胶胶囊在适量使用下对健康有益，但需注意个体差异及使用方式，最好在医生指导下服用。
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