【吃什么水果止泻最快】腹泻时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是几种适合止泻的水果及其作用总结：
| 水果 | 作用 | 建议食用方式 |
| 香蕉 | 富含钾，帮助补充电解质 | 熟透香蕉，避免生吃 |
| 苹果 | 含果胶，有助于固肠 | 煮熟或蒸食，去皮 |
| 燕麦（非水果） | 可作为辅助食物 | 煮粥饮用 |
| 木瓜 | 含酶类，助消化 | 熟透后食用 |
注意：腹泻期间应避免高糖、高纤维及酸性水果，如橙子、西瓜等。若症状持续，建议及时就医。
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问 吃什么水果止泻最快
2025-10-08 17:09:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 17:09:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
