【陈皮泡水喝的十大功效】陈皮是常见的中药材，具有多种健康益处。以下是陈皮泡水喝的十大功效总结：
| 序号 | 功效名称 |
| 1 | 健脾消食 |
| 2 | 理气化痰 |
| 3 | 清热解毒 |
| 4 | 增强免疫力 |
| 5 | 改善消化不良 |
| 6 | 缓解胃部不适 |
| 7 | 促进新陈代谢 |
| 8 | 降低胆固醇 |
| 9 | 预防感冒 |
| 10 | 调节情绪 |
适量饮用陈皮水，有助于调理身体，但不宜过量。建议每日饮用1-2次，每次用量控制在3-5克为宜。
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问 陈皮泡水喝的十大功效
2025-10-09 01:43:05
问题描述：
陈皮泡水喝的十大功效，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-09 01:43:05
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