【虫草的正确吃法及用量】虫草是一种珍贵的中药材，具有增强免疫力、抗疲劳等功效。正确食用能充分发挥其营养价值。
| 项目 | 内容 |
| 推荐吃法 | 煮水、泡茶、炖汤、直接含服 |
| 每日用量 | 成人3-5克，儿童1-2克 |
| 最佳时间 | 早晚各一次，空腹或饭后均可 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服；感冒发热时暂停使用 |
建议根据个人体质调整用量，并在医生指导下使用。合理食用可提升健康效果。
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问 虫草的正确吃法及用量
2025-10-09 03:12:32
问题描述：
虫草的正确吃法及用量，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-09 03:12:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
