【抽筋是什么原因】抽筋，医学上称为肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主地收缩，常伴有疼痛感。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 缺乏电解质 | 如钾、钙、镁不足，影响肌肉正常功能 |
| 运动过度 | 肌肉疲劳或运动后未充分拉伸 |
| 水分不足 | 脱水导致肌肉兴奋性升高 |
| 神经系统问题 | 如坐骨神经受压、帕金森病等 |
| 药物副作用 | 某些药物可能引发肌肉痉挛 |
日常生活中，注意补充水分和电解质、适当拉伸、避免过度劳累，有助于减少抽筋的发生。若频繁抽筋且影响生活，建议及时就医检查。
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问 抽筋是什么原因
2025-10-09 04:26:14
问题描述：
抽筋是什么原因，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-09 04:26:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
