【儿童简单午餐做法】为孩子准备营养均衡又容易制作的午餐，是每位家长关心的问题。以下是一些简单实用的做法，帮助孩子吃得健康又开心。
| 菜单名称 | 主要食材 | 制作方法 |
| 鸡蛋蔬菜粥 | 鸡蛋、大米、胡萝卜、菠菜 | 大米煮软后加入鸡蛋和切碎的蔬菜，搅拌均匀煮熟 |
| 三色炒饭 | 米饭、鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、青豆 | 热锅加油，先炒鸡蛋，再加入米饭和蔬菜翻炒 |
| 牛奶蒸蛋 | 鸡蛋、牛奶、盐 | 鸡蛋加牛奶搅拌，隔水蒸10分钟即可 |
| 番茄豆腐汤 | 番茄、嫩豆腐、葱花 | 番茄炒软后加水煮沸，放入豆腐炖5分钟 |
以上做法简单快捷，适合忙碌的家长，同时保证孩子的营养摄入。可根据孩子口味调整食材，让午餐更美味。
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