【吃茶叶蛋对身体有害吗】茶叶蛋是一种常见的食品，由鸡蛋在茶汤中煮制而成。适量食用茶叶蛋一般不会对身体造成明显伤害，但过量或长期食用可能带来一些潜在风险。
| 项目 | 内容 |
| 营养价值 | 含有蛋白质、维生素和矿物质，营养价值较高 |
| 食用建议 | 每周2-3次为宜，避免空腹食用 |
| 潜在风险 | 过量摄入盐分和茶多酚，可能刺激肠胃 |
| 特殊人群 | 孕妇、胃病患者应谨慎食用 |
总体来说，茶叶蛋是可以适量食用的健康食品，但应注意控制频率和摄入量，以减少可能的负面影响。
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问 吃茶叶蛋对身体有害吗
2025-10-09 09:27:31
问题描述：
吃茶叶蛋对身体有害吗，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-09 09:27:31
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