【10岁儿童可以吃几个荔枝】10岁儿童适量食用荔枝有助于补充维生素和矿物质，但过量可能引发“荔枝病”。一般建议每天不超过5-8颗。以下是具体参考：
| 年龄段 | 建议食用量（颗） | 注意事项 |
| 10岁儿童 | 5-8颗 | 避免空腹食用，不宜过量 |
家长应根据孩子体质调整，若出现头晕、恶心等症状，应立即停止食用并就医。合理控制摄入量，才能既享受美味又保障健康。
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问 10岁儿童可以吃几个荔枝
2025-10-09 09:38:52
问题描述：
10岁儿童可以吃几个荔枝，快急死了，求给个正确答案！
