【纯阿胶块的正确吃法】纯阿胶块是一种传统中药材，具有补血养颜、润燥止咳等功效。正确食用方式能更好发挥其营养价值。
| 项目 | 内容 |
| 食用时间 | 空腹或饭后1小时，避免影响消化 |
| 食用方法 | 每日1-2次，每次5-10克，可烊化冲服或炖汤 |
| 搭配建议 | 可与红枣、枸杞、核桃等搭配，增强滋补效果 |
| 禁忌人群 | 感冒发热、脾胃虚寒者不宜服用 |
| 注意事项 | 避免与浓茶、咖啡同服，以免影响吸收 |
合理食用纯阿胶块，有助于调理身体，提升整体健康状态。建议根据自身体质选择合适的方式，并在医生指导下使用。
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