【大白菜的热量】大白菜是一种常见的蔬菜，热量低，适合减肥人群食用。了解其热量有助于合理搭配饮食。
总结：
大白菜每100克约含15-20大卡热量，主要成分为水分和膳食纤维，营养丰富但热量较低。
大白菜热量表：
| 重量（克） | 热量（大卡） |
| 100 | 15-20 |
| 200 | 30-40 |
| 300 | 45-60 |
建议适量食用，可作为日常饮食中的健康选择。
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问 大白菜的热量
2025-10-09 16:53:25
问题描述：
大白菜的热量急求答案，帮忙回答下
