【头痛头晕是什么原因】头痛和头晕是常见的身体不适症状，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 血压异常 | 高血压或低血压可能导致头晕、头痛 |
| 眼睛疲劳 | 长时间用眼导致视力下降，引发头痛 |
| 睡眠不足 | 缺乏睡眠易引发头晕、注意力不集中 |
| 贫血 | 血红蛋白不足影响供氧，出现头晕 |
| 内耳问题 | 如耳石症、梅尼埃病等引发眩晕 |
| 神经性头痛 | 偏头痛、紧张性头痛等常见原因 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致头晕或头痛 |
建议出现持续症状时及时就医，明确病因后对症治疗。保持规律作息、合理饮食有助于缓解症状。
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