【手被辣椒辣了怎么办?】当手被辣椒辣到时，会感到刺痛、灼热甚至发红。以下是几种有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 用清水冲洗 | 立即用冷水冲洗受影响部位，持续10-15分钟，可减轻灼热感。 |
| 涂抹食用油或牛奶 | 用橄榄油、花生油或牛奶涂抹在手上，有助于中和辣椒素。 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷手，可暂时麻痹神经，减轻疼痛。 |
| 使用肥皂水 | 用肥皂水清洗手部，能有效去除残留的辣椒素。 |
| 避免抓挠 | 尽量不要抓挠，以免加重刺激或引发感染。 |
注意：若疼痛持续不减或出现严重过敏反应，应及时就医。
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