【吃腰花有什么好处】腰花是猪肾的内层部分，适量食用对身体有一定益处。以下是其主要营养和健康价值的总结：
| 项目 | 内容 |
| 营养成分 | 富含蛋白质、维生素A、B族维生素、铁、锌等 |
| 健康作用 | 补肾养血、增强免疫力、改善贫血 |
| 注意事项 | 高胆固醇者慎食，烹饪时避免过油 |
腰花性温，中医认为有补肾气、强筋骨的作用。现代饮食中，适量食用可为身体提供优质蛋白和微量元素。但因胆固醇含量较高，建议控制摄入量，尤其高血压、高血脂人群应谨慎。
以上就是【吃腰花有什么好处】相关内容，希望对您有所帮助。
问 吃腰花有什么好处
2025-10-10 13:18:25
问题描述：
吃腰花有什么好处，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-10 13:18:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
