【枸杞红枣泡酒的做法】枸杞与红枣都是常见的养生食材,将它们泡酒不仅能提升口感,还具有一定的滋补作用。以下是简单易行的做法总结:
步骤 | 内容 |
1 | 准备材料:干枸杞30克、红枣10颗、白酒500毫升(酒精度50度以上) |
2 | 红枣去核,洗净;枸杞清洗干净,晾干或擦干 |
3 | 将所有材料放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,密封 |
4 | 放置阴凉处浸泡1个月以上,期间可偶尔摇晃 |
5 | 泡好后过滤,装入瓶中即可饮用 |
建议每日饮用一小杯,有助于养肝明目、补气养血。注意适量饮酒,避免空腹饮用。
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