【枸杞叶的功效与作用】枸杞叶是枸杞植物的叶子，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 含有多种维生素，有助于改善视力，缓解眼疲劳 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 降血糖血脂 | 可辅助调节血糖和血脂水平，适合糖尿病患者 |
| 护肝养肝 | 对肝脏有保护作用，促进肝功能恢复 |
| 补充营养 | 含有蛋白质、维生素C、铁等，营养全面 |
枸杞叶可炒食、煮汤或泡茶，是一种天然的保健食材。适量食用对身体有益，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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