【快速退烧小妙招有什么】总结：
发烧是常见症状，合理应对可有效缓解不适。以下是一些快速退烧的小妙招，帮助身体恢复。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷额头 | 使用湿毛巾或冰袋敷额头，缓解发热感 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热，避免闷热环境 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，促进血液循环 |
| 饮食清淡 | 避免油腻食物，多吃易消化的流质食物 |
注意：若体温持续高于38.5℃或伴有严重症状，应及时就医。
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问 快速退烧小妙招有什么
2025-10-10 15:19:55
问题描述：
快速退烧小妙招有什么，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 15:19:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
