【菊芋的功效与作用】菊芋，又称洋姜，是一种营养丰富、药用价值高的植物。它不仅可作为食材，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 菊芋含有多种抗氧化物质，有助于清除体内毒素。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，能改善肠道功能，缓解便秘。 |
| 降血糖 | 其中的菊糖成分有助于调节血糖水平。 |
| 护肝明目 | 富含维生素A和C，对肝脏和视力有一定保护作用。 |
| 增强免疫力 | 含有多种矿物质和微量元素，有助于提高身体抵抗力。 |
综上所述，菊芋不仅味道独特，还具有多种健康益处，适合日常食用。
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