【大量掉头发怎么回事】掉头发是很多人面临的问题，正常每天掉50-100根属于正常范围，但如果出现“大量掉头发”，则可能是身体发出的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 遗传因素 | 家族有脱发史，可能引发雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期紧张、焦虑可能导致脱发加剧 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 激素变化 | 如产后、更年期或甲状腺问题会引起脱发 |
| 不当护理 | 频繁染烫、使用劣质洗发水等损伤发质 |
| 疾病或药物 | 如贫血、皮肤病或某些药物副作用 |
建议关注生活习惯，保持均衡饮食，减少压力，并在持续脱发时及时就医检查。
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