【决明子正确泡水方法是什么】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效。正确泡水方法能更好地发挥其作用。
总结：
决明子泡水应选择优质干品，用沸水冲泡，根据个人口味调整浸泡时间，并可搭配其他食材增强效果。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 选材 | 选用干燥、无霉变的决明子 |
| 2. 清洗 | 简单冲洗，避免过度清洗 |
| 3. 泡水 | 用80-90℃热水冲泡，盖上杯盖 |
| 4. 时间 | 建议浸泡5-10分钟，可重复冲泡 |
| 5. 配伍 | 可搭配菊花、枸杞等提升功效 |
注意：不宜空腹饮用，孕妇慎用。合理使用，效果更佳。
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