【吃什么能增加月经量多】总结：
月经量少可能与营养不良、压力大、内分泌失调等因素有关。适当调整饮食有助于改善月经状况。以下是一些有助于增加月经量的食物推荐。
| 食物名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 补血养气，促进血液循环 |
| 黑豆 | 补肾益血，调节内分泌 |
| 红糖 | 温经散寒，缓解经期不适 |
| 鸡蛋 | 富含蛋白质，增强体质 |
| 菠菜 | 补铁补血，改善贫血 |
建议结合自身情况，保持规律作息和良好情绪，必要时咨询医生。
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问 吃什么能增加月经量多
2025-10-10 18:08:27
问题描述：
吃什么能增加月经量多，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-10 18:08:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
