【怀孕可以吃桃子吗】怀孕期间，饮食健康至关重要。桃子作为一种常见水果，营养丰富，适量食用对孕妇和胎儿都有好处。
总结：
怀孕期间可以适量吃桃子，但需注意食用方式和量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维、钾等 |
| 注意事项 | 避免过量，避免空腹吃，清洗干净 |
| 不适合人群 | 对桃子过敏者、消化不良者 |
桃子有助于缓解孕期便秘，增强免疫力，但过量可能引起腹泻或血糖波动。建议每天不超过2个，并选择新鲜、无农药残留的桃子。
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