【发烧了如何退烧】发烧是身体对抗感染的一种常见反应，合理处理有助于缓解不适。以下为常见退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 物理降温 | 用温水擦浴或冰袋敷额头、腋下等部位 |
| 药物退烧 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵医嘱使用 |
| 保持休息 | 避免劳累，有助于身体恢复 |
| 空气流通 | 保持室内通风，避免闷热环境 |
注意：若体温持续高于39℃，或伴有严重头痛、呕吐等症状，应及时就医。合理护理可有效缓解发烧，但不可盲目用药。
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问 发烧了如何退烧
2025-10-10 19:03:49
问题描述：
发烧了如何退烧，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-10 19:03:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
