【腿型不直怎么矫正】腿型不直是很多人关注的问题，常见类型包括O型腿、X型腿和内八字等。矫正需根据具体原因采取针对性措施。
| 矫正方法 | 适用情况 | 效果 |
| 运动锻炼 | 轻度腿型不直 | 改善肌肉平衡，增强支撑力 |
| 矫形鞋垫 | 足部结构异常 | 调整步态，减轻腿部压力 |
| 物理治疗 | 骨骼发育期儿童 | 促进正常生长发育 |
| 手术矫正 | 严重畸形 | 根本性调整骨骼结构 |
日常注意保持正确站姿与坐姿，避免久坐或长时间单侧负重。若情况较严重，建议及时就医，由专业医生评估是否需要进一步治疗。
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