【生吃饽荠对身体有害处吗】生吃饽荠（即荸荠）是否对身体有害，需根据具体情况判断。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化。 |
| 食用建议 | 建议洗净后食用，避免农药残留；生吃时注意卫生。 |
| 潜在风险 | 可能携带寄生虫或细菌，未清洗干净可能引发肠胃不适。 |
| 特殊人群 | 儿童、孕妇及肠胃敏感者应谨慎生吃，建议煮熟食用。 |
总体而言，适量生吃荸荠对健康有益，但需注意清洁与个人体质。如无特殊禁忌，合理食用可发挥其营养价值。
以上就是【生吃饽荠对身体有害处吗】相关内容，希望对您有所帮助。
