【脚后跟痛警惕三种病】脚后跟疼痛可能是多种疾病的信号，及时识别有助于早期治疗。以下是常见的三种可能病因：
| 病因 | 症状 | 建议 |
| 跟骨骨刺 | 走路时疼痛，尤其早晨起床时明显 | 避免长时间站立，穿软底鞋 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟内侧疼痛，晨起加重 | 伸展锻炼，热敷缓解 |
| 跖筋膜损伤 | 跟骨下方持续疼痛，活动后加剧 | 休息、冰敷，必要时就医 |
若脚后跟痛持续不缓解，建议尽早就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意足部保暖与适度运动，有助于预防相关疾病。
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问 脚后跟痛警惕三种病
2025-10-10 20:34:32
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2025-10-10 20:34:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
