【吃完饭就大便是怎么回事】总结：
吃完饭后立即排便是一种常见的现象，可能与消化系统反应、饮食结构、肠道敏感或习惯有关。多数情况下属于正常生理现象，但若伴随不适或频繁发生，需关注健康问题。
| 原因 | 说明 |
| 食物刺激 | 食物进入胃部会刺激肠道蠕动，引发排便反射 |
| 胃-肠反射 | 进食后胃部扩张，触发肠道运动增强 |
| 饮食结构 | 高纤维食物或油腻食物易加速肠道蠕动 |
| 肠道敏感 | 有些人肠道较敏感，容易产生“餐后便” |
| 习惯性行为 | 长期形成饭后如厕的习惯 |
注意： 若常伴有腹痛、腹泻或便秘，建议及时就医检查。
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