【全身皮肤干燥怎么办】全身皮肤干燥是常见问题，可能由环境、护肤不当或健康因素引起。以下为应对方法总结：
| 原因 | 解决方法 |
| 环境干燥 | 使用加湿器，保持室内湿度在40%-60% |
| 洗澡过频或水温过高 | 减少洗澡次数，水温控制在37℃左右 |
| 护肤品不适合 | 选择含甘油、乳木果油等保湿成分的护肤品 |
| 饮食不均衡 | 多摄入富含维生素A、E的食物，如坚果、绿叶菜 |
| 皮肤疾病 | 如持续干燥且伴有瘙痒，建议就医检查 |
日常注意补水与保湿，调整生活习惯，可有效改善皮肤干燥问题。
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