【全身酸痛是怎么回事】全身酸痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度劳累 | 长时间运动或体力劳动后，肌肉疲劳引发酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 免疫系统反应导致肌肉酸痛 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复，引发全身不适 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁等矿物质可能导致肌肉酸痛 |
| 心理压力 | 长期紧张可能导致身体出现类似症状 |
建议根据具体情况进行调整，如症状持续或加重，应及时就医检查。
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