【脱脂奶粉和全脂奶粉哪种比较好】脱脂奶粉与全脂奶粉各有特点，选择时应根据个人需求和健康状况决定。
| 特性 | 脱脂奶粉 | 全脂奶粉 |
| 脂肪含量 | 较低（约1%以下） | 较高（约25%左右） |
| 热量 | 较低 | 较高 |
| 营养成分 | 保留蛋白质、维生素等 | 含有更多脂肪和脂溶性维 |
| 适用人群 | 控制体重、低脂饮食者 | 需要补充能量、儿童等 |
| 口感 | 较淡、较干 | 更浓郁、顺滑 |
总体而言，若注重低脂饮食，脱脂奶粉更合适；若需补充热量或追求口感，全脂奶粉更佳。建议根据自身情况合理选择。
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