【驼背是怎样造成的】驼背是指背部弯曲异常，常见于青少年和中老年人。其形成原因多样，主要包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 姿势不良 | 长期低头、含胸驼背等不良习惯导致脊柱变形。 |
| 肌肉力量不足 | 背部肌肉无力，无法支撑脊柱正常形态。 |
| 骨骼发育问题 | 如脊柱侧弯或先天性骨骼异常。 |
| 骨质疏松 | 中老年人骨密度下降，易导致脊椎压缩变形。 |
| 疾病影响 | 如类风湿性关节炎、佝偻病等疾病可引发驼背。 |
改善驼背需从纠正姿势、加强锻炼、保持良好生活习惯入手。必要时应咨询专业医生，进行针对性治疗。
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