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缺少维生素B2的症状是什么

2025-10-10 22:44:03

问题描述:

缺少维生素B2的症状是什么,真的急死了,求好心人回复!

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2025-10-10 22:44:03

缺少维生素B2的症状是什么】维生素B2(核黄素)是维持身体正常代谢和细胞功能的重要营养素。长期缺乏会导致多种健康问题。以下是常见的症状总结:

症状 说明
口角炎 嘴角干裂、红肿、疼痛
舌炎 舌头红肿、疼痛,可能出现地图舌
眼部不适 眼睛干涩、畏光、视力模糊
皮肤问题 皮肤干燥、脱屑,尤其在面部和生殖器区域
疲劳乏力 容易疲劳,精神不振
毛发脱落 头发干枯、易断

若出现上述症状,建议调整饮食,增加富含维生素B2的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等。严重缺乏时,应在医生指导下补充。

以上就是【缺少维生素B2的症状是什么】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。