【反流性胃炎怎么缓解】反流性胃炎是因胃酸逆流至食管引起的炎症，常见症状包括烧心、反酸、胸痛等。以下为缓解方法总结：
| 缓解方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，少食多餐 |
| 保持体重 | 过重会增加腹压，加重反流 |
| 避免躺卧进食 | 餐后至少等待2小时再躺下 |
| 戒烟限酒 | 烟酒会刺激胃酸分泌 |
| 药物治疗 | 如抗酸药、质子泵抑制剂（需医生指导） |
| 抬高床头 | 睡觉时抬高上半身，减少夜间反流 |
注意：若症状持续或加重，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
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问 反流性胃炎怎么缓解
2025-10-10 22:46:17
问题描述：
反流性胃炎怎么缓解，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-10 22:46:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
