【缺锌会导致什么】锌是人体必需的微量元素之一，参与多种生理功能。长期缺锌可能引发一系列健康问题。
| 症状/影响 | 说明 |
| 免疫力下降 | 易感染疾病，恢复慢 |
| 生长发育迟缓 | 儿童身高、体重增长缓慢 |
| 皮肤问题 | 如痤疮、湿疹、皮肤干燥 |
| 味觉减退 | 食欲下降，口味变淡 |
| 毛发脱落 | 头发稀疏、易断 |
| 认知功能下降 | 注意力不集中，记忆力减退 |
缺锌可通过饮食补充，如红肉、坚果、豆类、海鲜等。若症状明显，建议咨询医生进行检测和治疗。
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问 缺锌会导致什么
2025-10-10 23:03:56
问题描述：
缺锌会导致什么，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-10 23:03:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
