【关于辅酶Q10的三个误区】辅酶Q10是一种广泛存在于人体细胞中的物质，常被用于心脏健康和抗氧化。然而，关于它的认知存在不少误区。以下是常见的三个误区总结：
| 误区 | 真实情况 |
| 1. 辅酶Q10能治愈心脏病 | 辅酶Q10有助于心脏功能支持，但不能替代正规治疗 |
| 2. 所有人都需要补充辅酶Q10 | 健康人群通常无需额外补充，缺乏者才需考虑 |
| 3. 补充越多效果越好 | 过量可能引发副作用，应遵医嘱控制剂量 |
了解这些误区有助于更科学地看待辅酶Q10的作用与使用方式。
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