【红景天的用途和功效】红景天是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它常用于增强免疫力、抗疲劳、改善血液循环等。以下是对红景天主要用途和功效的总结：
| 用途/功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 缓解体力与精神疲劳，提升精力 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，预防心血管问题 |
| 抗缺氧 | 适用于高原反应，缓解缺氧症状 |
红景天多用于中药配方或保健品中，适合长期处于高压环境的人群。使用时应遵循医嘱，避免过量。
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