【耻骨骨折注意事项】耻骨骨折是一种常见的骨骼损伤，多因外力撞击或跌倒引起。患者在治疗和康复过程中需注意以下事项，以促进恢复并减少并发症。
| 注意事项 | 内容说明 |
| 休息与制动 | 避免剧烈活动，使用支具或卧床休息，防止二次伤害。 |
| 疼痛管理 | 按医嘱服用止痛药，必要时可进行冷敷缓解肿胀。 |
| 保持正确姿势 | 坐立、翻身时动作轻柔，避免压迫骨折部位。 |
| 饮食调理 | 多摄入高钙、高蛋白食物，促进骨骼愈合。 |
| 定期复查 | 按时复诊，通过X光或CT检查恢复情况。 |
| 康复锻炼 | 在医生指导下逐步进行肌肉拉伸和关节活动，防止肌肉萎缩。 |
总之，耻骨骨折的恢复需要耐心与科学护理，遵循医嘱是关键。
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